講題「找到心幸福」

　　為幫助社會勞動人傾聽內心的聲音，心存良善意念，進而維持身心靈健康，本署於108年10月17日假第二辦公室1樓團輔室，辦理易服社會勞動人生命教育課程，課程主題為「找到心幸福」，邀請法鼓山人文社會基金會林慧清女士擔任講師，期望透過心靈環保的核心理念，啟發學員新觀念、新價值及新生活。

　　課程開始之前，講師引導學員如何放鬆，透過深呼吸調整氣息，進而覺察內心的起伏動念，促使學員學習如何不隨外在環境紛擾並照護自己的心。講師為使社會勞動人更加瞭解心念的重要，舉例暢銷書「水知道答案」有關水結晶對於不同意念反應的實驗，觀察到水聽到正面意念的言語，例如：愛、感謝、喜歡及加油，水就會產生美麗的結晶體，但水聽到負面意念的言語，則無法產生結晶體，藉此提醒學員自己每個起心動念及言語，都會影響自己健康及周圍的人與環境，期以愛與鼓勵對待周遭人事物，並藉由推廣心五四運動，透過四安(安心、安身、安家、安業)、四要(需要、想要、能要、該要)、四它(面對、接受、處理、放下)、四感(感化、感動、感恩、感謝)及四福(知福、惜福、培福、種福)等行動方針，希冀學員加以運用，進而創造幸福美好人生，達到心靈環保的最終目標。