就業促進研習活動：

輕「鬆」找到人生「薪」方向

　　102年7月23日本署於財團法人西子灣文教基金會辦理102年度特定對象暨弱勢者就業服務。以輕「鬆」找到人生「薪」方向為主題，現場邀請到身心平衡健康學會會長葉秋芳老師以其自身的專長－情緒管理與壓力調適，讓參與活動的社會勞動人了解求職時的壓力來源與認識不同的舒壓方式。在課後更安排實作體驗活動，利用香氛來舒緩緊張的氣氛。整個活動襯著有助於情緒釋放的甜橙與檸檬香茅精油香氣，在老師的帶領下，從靜心冥想－了解自己的挫折而引起的情緒、轉念到重新再出發，彷彿經歷了一場心靈SPA。讓社會勞動人學習到在面對生活上的各種壓力時，能夠試著找到一個適合自己情緒釋放的舒壓方法。